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その他

ソフトボールの歴史と起源を解説|野球との違いが生まれた理由とオリンピックの軌跡

ソフトボールの歴史を解説。1887年の誕生からオリンピック・日本での発展まで、ソフトボールの歩みをまとめました。
守備

ソフトボールのサード(三塁手)上達のコツ|素早い反応と強肩を身につける方法

ソフトボールのサードの守備のコツを解説。強い打球への対処・バント処理・送球の正確さを高める方法を紹介します。
守備

ソフトボールのセカンド(二塁手)の守備基本|ポジショニング・ゲッツー・コツを解説

ソフトボールのセカンドの守備のコツを解説。ゴロ処理・ゲッツー・中継プレー・ポジショニングの基本を紹介します。
練習

ソフトボール選手の体幹トレーニング|プランク・ローテーション系で投打守が変わる

ソフトボール選手向けの体幹トレーニングメニューを紹介。ピッチング・バッティング・守備に直結する自重筋トレを厳選しました。
用具

ソフトボールのミット選び方完全ガイド|キャッチャーミット・ファーストミットの違いと選び方

ソフトボール用ミットの選び方を解説。キャッチャーミット・ファーストミットの違い、素材、サイズの選び方をまとめました。
ルール

ソフトボールのタイブレーカールールを完全解説|国際・国内の違いと戦術まで

ソフトボールのタイブレーク制度のルールを解説。開始イニング・ランナーの配置・攻撃と守備の戦術まで紹介します。
ピッチング

ソフトボールのカーブの投げ方・握り方|打者のタイミングを外す変化球を習得する

ソフトボールのカーブの投げ方を解説。握り方・リリースの手首の使い方・試合での効果的な使い方まで紹介します。
守備

ソフトボールのダブルプレー(ゲッツー)の取り方|セカンド・ショートの連携技術

ソフトボールのダブルプレー(併殺)のやり方を解説。6-4-3やゲッツーの種類、練習方法、成功のコツまで紹介します。
ルール

ソフトボールの離塁ルール完全解説|リードできない理由・離塁アウト・盗塁のタイミング

ソフトボールの離塁(リードオフ)ルールを解説。野球との違い、離塁アウトの判定、盗塁のタイミングまでわかりやすくまとめました。
守備

ソフトボールの外野守備のコツ|フライの捕り方・中継プレー・ポジショニング

ソフトボールの外野守備のコツを解説。フライの落下点判断・中継プレー・ポジショニングから外野手に必要なスキルをまとめました。
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