用具 ソフトボールキャッチャーミットの選び方｜サイズ・型・ファースト兼用の可否
ソフトボールキャッチャーミットの選び方を、サイズ・型・ファーストミット兼用の可否を軸にわかりやすく解説します。捕手専用ミットの包み込む構造、5本指型と小指2本型の違い、捕手一塁手兼用モデルが向く人、型付けや手入れの方法まで一本にまとめました。
用具 用具 よく飛ぶソフトボールバット比較｜反発性能で選ぶ3号ゴム対応モデル
よく飛ぶソフトボールバットを反発性能の観点から比較します。ミズノAX4・ルイスビルカタリスト・ビヨンドマックスメガキング系の反発設計を3号ゴム対応で型番横断に整理。ゴム専用と兼用の違いや反発規制、自分のスイングに合う飛ぶバットの選び方まで解説します。
用具 ソフトボールグローブのサイズ表｜手の大きさ・年代別の選び方早見表
ソフトボールグローブのサイズを年代別・手の大きさ別の早見表で解説します。インチ表記が実は何を測った値なのか、手長からの逆引き、正しい測り方、成長を見越して大きめを選ぶ場合の限度まで、感覚に頼らず数値でサッとひけるサイズ表としてまとめました。
その他 全中ソフトボールとは？中学全国大会の日程・出場への道のり
全中（全国中学校ソフトボール大会）を経験者ぷららが解説。例年8月開催で2026年は岡山県倉敷市の予定（最新は公式確認を）。地区→都道府県→ブロック→全国という出場ルート、中学ソフトの見どころ、保護者向けの応援ポイントやFAQまで紹介します。
その他 インターハイ ソフトボール観戦ガイド｜2026年の日程・見どころ
インターハイ（全国高校総体）ソフトボールの2026年日程・会場・大会方式・見どころを経験者ぷららが解説。女子7/26〜30・男子8/1〜5に大阪で開催予定（最新は公式サイトで確認を）。初観戦向けのルール早わかりや配信での見方、FAQも紹介します。
練習 【7日間上達プログラムDay5】ルール理解と実戦の動き｜考えて動ける選手になる
7日間上達プログラム5日目はルール理解と実戦の動き。野球との違い・アウトカウント別の守備位置・カバーリング・状況判断ドリルまで、試合で迷わず動くための約60分メニューを初心者向けに解説します。
練習 【7日間上達プログラムDay4】走塁とベースランニング｜タイムを1秒縮める走り方
7日間上達プログラム4日目は走塁とベースランニング。駆け抜け・オーバーラン・離塁のタイミング・スライディング入門まで、約60分のメニューで「足で稼げる選手」の基礎を作ります。ソフトボール特有のルールも解説。
練習 【7日間上達プログラムDay3】バッティング基礎｜素振りとティーで打てる形を作る
7日間上達プログラム3日目はバッティング基礎。素振りとティーバッティングで「自分のスイングの形」を固める約60分の練習メニューを、順番・回数つきで解説します。初心者でも今日から芯に当たる感覚がつかめます。
練習 【Day2】捕る基礎と守備の構えの練習メニュー｜ソフトボール7日間上達プログラム
7日間上達プログラムの2日目は「捕る基礎」。守備の基本姿勢・グローブの使い方・正面ゴロキャッチを約45分で解説。ゴロへの恐怖心を型で解消します。
練習 【Day1】投げる基礎とキャッチボールの練習メニュー｜ソフトボール7日間上達プログラム
7日間上達プログラムの初日は「投げる基礎」。握り方・フォーム作り・キャッチボールの4ドリルを約45分で解説。目標は相手の胸に10球中7球投げること。