ルール

ソフトボールのストライクゾーンの範囲・判定基準を徹底解説|野球との違いも

こんにちは、ぷららです。 ソフトボールをやっていると、「あの球ストライクなの?」「ゾーンが広くない?」という声を試合中によく聞きます。ぶっちゃけ私も最初はストライクゾーンの感覚がまったくつかめなくて、特にアウトローの判定にずっと戸惑...
ルール

ソフトボールのリード禁止の理由を解説|なぜリードできないのか・離塁ルールとの関係

導入 こんにちは、ぷららです。 「ソフトボールってなんでリードできないの?」 「野球だとリードするのが当たり前なのに、なんでソフトボールはダメなの?」 「リード禁止になったのには理由があるって聞いたけど……」 野球経験者がソフトボールを始め...
ピッチング

ソフトボール 変化球の握り方一覧|チェンジアップ・ライズ・ドロップ等を写真解説

導入 こんにちは、ぷららです。 「変化球を投げてみたいけど、どう握ればいいのかわからない」 「チェンジアップとライズボールで握り方が違うって聞いたけど、どう違うの?」 「変化球の握り方を一覧でまとめた記事が欲しい」 この記事ではソフト...
ピッチング

ソフトボール ピッチャーのコツ5選|投げ方・コントロール・球速アップの練習法

導入 こんにちは、ぷららです。 「練習はしてるのに、なかなかコントロールが安定しない……」 「もっと球速を上げるにはどうすればいい?」 「試合で打たれないピッチャーになるために、何を意識すればいいの?」 ソフトボールのピッチャーとして上達す...
ピッチング

ソフトボールの投げ方の種類まとめ|投法3種類+変化球一覧を解説

導入 こんにちは、ぷららです。 「ソフトボールの投げ方ってたくさんあるみたいだけど、全部でどんな種類があるの?」 「ウインドミルとスリングショットはどう違うの?」 「変化球も含めて、ピッチャーとして身につけるべき投げ方を一覧で知りたい」 こ...
ルール

ソフトボールの盗塁のルールとコツ|リードなしでも成功させる走り方を解説

こんにちは、ぷららです。 ソフトボールの盗塁って、野球と比べると「リードができない」というイメージが強くて、難しそうと思う人が多いですよね。実際、最初に盗塁にチャレンジしたとき、私はタイミングがまったく分からなくてアウトになりまくり...
ピッチング

ソフトボール投法の種類と特徴|ウインドミル・スリングショットの違いと選び方

こんにちは、ぷららです。 ソフトボールを始めたとき、最初に壁にぶつかるのが「投げ方」じゃないかと思います。野球とは全然違うし、ウインドミルってなんか難しそうだし……って感じで、正直最初は途方に暮れた記憶があります。でも安心してくださ...
ピッチング

チェンジアップとは?【ソフトボール初心者向け】なぜ効果的かを徹底解説

導入 こんにちは、ぷららです。 「チェンジアップってよく聞くけど、正直何なのかよくわかってない……」 「チェンジアップと普通のストレートって何が違うの?」 「なんでチェンジアップで打者が打ち損じるの?」 ソフトボールをある程度やってい...
その他

勝てるソフトボールの「打順(オーダー)の決め方」と最適な選手の配置

「1番は足の速いヤツ、4番はデカくて打つヤツ」という野球の常識だけで打順を組んでいませんか?ソフトボール独自の「投手絶対有利(得点が入りにくい)」という特性を攻略するための、超戦略的な打順の組み方(バッティングオーダー作り)のコツを徹底解説します。
用具関連

ソフトボールスパイクシューズの選び方ガイド|金属・樹脂・ポイント型の違いを解説

ソフトボールのスパイク(シューズ)選びで失敗しないための完全ガイド。初心者にも優しい「ポイント(樹脂製)」と、驚異のグリップ力を誇る「金具製」の違いから、膝や腰への負担、プレースタイル別のローカット・ミドルカットの選び方まで実体験を交えて解説します。
タイトルとURLをコピーしました