plala

こんにちは、ぷららです。 「キャッチャーってピッチャーを引っ張るポジションって聞くけど何をすればいいの？」「構え方がよくわからない」「サインはどうやって出すの？」——キャッチャーを始めたばかりだと戸惑うことだらけですよね。 私...

こんにちは、ぷららです。 「フライが来ると目で追うだけで足が動かない」「返球が短くてカットマンに届かない」「外野手の守備位置がいつも正解かわからない」——外野守備で悩む人は意外と多いです。 私自身、高校時代にライトを守っていた...

ソフトボールで一番難しいポジションはどこ？内野4ポジション（ショート・セカンド・サード・ファースト）の難易度をランキングで比較。外野との難しさの違い、ポジション別に押さえる守備のコツ、内野共通の構え・捕球・送球の基本動作まで、社会人リーグでの実体験をもとに解説します。

導入 こんにちは、ぷららです。 「スリングショット投法を覚えたけど、なかなかうまくいかない……」 「球速が出ない・コントロールが安定しない理由は？」 「スリングショットのステップをもっと上手く使うにはどうすればいい？ スリングショット投法は...

導入 こんにちは、ぷららです。 「キャッチャーのフレーミングって何？」 「フレーミングをうまくやるとどう試合に影響するの？ 「フレーミングの練習方法が知りたい」 プロ野球・ソフトボールの中継で「フレーミング技術が高い捕手」と解説されることが...

導入 こんにちは、ぷららです。 「試合になると緊張してうまく動けない……」 「練習ではできるのに試合で失敗してしまう」 「緊張を完全になくすことってできるの？」 試合での緊張——これを感じたことがない選手はほとんどいないと思います。特...

導入 こんにちは、ぷららです。 「ピッチャーって走り込みが大事って聞くけど、なぜ？」 「どれくらい走ればいいの？どんなメニューがいい？」 「走り込みをしないと球速が落ちるの？」 ソフトボールのピッチャーにとって「走り込み」は地味だけど...

導入 こんにちは、ぷららです。 「ウインドミルのフォームを連続写真で見て確認したい」 「自分のフォームのどこがおかしいのか、手順ごとに知りたい」 「投球フォームを段階的に理解したい」 ソフトボールのピッチングフォームは、一連の動作を「...

導入 こんにちは、ぷららです。 「各ポジションって、守備でどんな動きをするの？」 「ショートとセカンドの動きが似ていてよくわからない」 「自分のポジションで何を意識して守ればいいか知りたい」 この記事ではソフトボールの各ポジションの守...

導入 こんにちは、ぷららです。 「バッティングのフォームって何を意識すればいいの？」 「グリップ・スタンス・スイングの基本が知りたい」 「フォームを固めることでどう打率が上がるの？」 バッティングは「その場の勢いで振る」だけでは安定しません...