ぷらら's ソフトボール

ソフトボールのスライダーは「曲がりにくい」と言われますが、握り方とリリースのコツを押さえれば武器になります。カーブとの違い、回転のかけ方、練習法、よくある失敗まで、ぷららの経験ベースでわかりやすく解説します。

ソフトボールのバッティング練習メニューを徹底解説。一人でできる素振り・ティー、二人組のトス・フリー、目的別（ミート・飛距離・コース）、自宅練習、週間メニュー例まで、ぷららの経験をもとに紹介します。

ソフトボールの守備練習メニューを一人・少人数・チーム別に紹介。ゴロ捕球ドリル、フライ、送球、カットオフやベースカバーの連携、ノックメニューの組み方、自宅でできる練習まで、ぷららが経験ベースで表付きで解説します。

ソフトボールでミート力を上げる方法を、現役歴の長いぷららが実体験ベースで解説。バットに当たらない原因と、目線・タイミング・コンパクトなスイング・ティー/トス/置きティーの練習ドリルまで、当てる確率を高めるコツを具体的に紹介します。

ソフトボールのグローブの選び方をポジション別に元ピッチャーが徹底解説。投手・捕手・内野・外野ごとの特徴、号数・年代別サイズ、革とソフト用の違い、価格帯、手入れまで。初心者の最初の1個選びもこれで安心です。

ソフトボールのアウトコース（外角）の打ち方を、ぷららが実体験ベースで解説。ポイントを後ろに置く、踏み込み、流し打ち、開かないコツから練習ドリル、よくある失敗まで。外角を逆方向へ強く打ち返すコツが丸わかりです。

ソフトボールの守備を上達させたい方へ。ポジションごとの役割と動き方、打球への一歩目、バックアップや連携プレーのコツを初心者向けに分かりやすく解説します。

こんにちは、ぷららです。 「ウィンドミルって、見るのは簡単そうなのに、いざ自分でやってみるとマジで難しい…」「腕を回そうとすると肘が曲がっちゃって、フォームが安定しない」「なんとか投げられるようになったけど、コントロールがバラバラでストライ...

こんにちは、ぷららです。 「野球では打てたのに、ソフトボールに変えた途端まったく当たらない…」「ソフトボールのバッティングって、結局なにを意識すればいいの？」「ネットで調べても情報が薄くて、結局なにが正解なのか分からない…」こんな悩み、あり...

こんにちは、ぷららです。 「大会に初参加するけど、どんなルールで進むの？」「トーナメントとリーグ戦の違いがわからない」「コールドゲームってどういうとき適用されるの？」——大会前に試合形式を理解しておかないと当日慌てることになります。...