ソフトボール 流し打ちのコツ|逆方向へ強い打球を打つ方法

こんにちは、ぷららです。

アウトコース(外角)の球を無理に引っ張って、サードゴロやショートゴロばかり打っていませんか?外の球には、逆方向に打ち返す**「流し打ち(おっつけ)」**が必須の技術です。

流し打ちとは?

右バッターならライト方向へ、左バッターならレフト方向へ打球を飛ばすことを「流し打ち(または逆方向へのバッティング)」と呼びます。
ピッチャーの投げる最も基本のコースである**「アウトロー(外角低め)」をヒットにするための最大の武器**です。

流し打ちの3つのコツ

1. ボールを引きつける(ポイントを後ろにする)

センターや引っ張る打球の時は、自分の体の少し前でボールを捉えますが、流し打ちの場合はボールをギリギリまで手元(キャッチャー寄り)に引きつけます。右バッターなら、自分の右足の前あたりでボールを捉えるイメージです。

2. インサイドアウトの軌道で振る

バットのヘッド(先端)が体から遠回りして出てくると、外角の球に力負けします。グリップ(手元)を体の近くを通し(インサイド)、バットのヘッドを後から出す(アウト)スイングを心がけます。

3. 体の開きを我慢する(ピッチャーにおへそを向けない)

体を早く開いてしまうと、バットの面がピッチャー側を向かず、ボールを擦って凡フライになります。
打つ瞬間まで、前肩(右打者なら左肩)と「おへそ」がピッチャーの方向を向かないようにギリギリまで我慢し、逆方向へボールを「押し出す」ように振り抜きましょう。

まとめ

  • アウトコースは無理に引っ張らず、逆方向(流し打ち)で対応。
  • ボールをいつもより手元まで引きつけて打つ
  • 体の開きを我慢し、インサイドアウトのスイングでボールを押し出す!

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