守備

ソフトボールの守備を上達させたい方へ。ポジションごとの役割と動き方、打球への一歩目、バックアップや連携プレーのコツを初心者向けに分かりやすく解説します。

こんにちは、ぷららです。 「ソフトボール始めたいけどどのポジションが向いているかわからない」「体が小さくてもできるポジションはある？」「女子チームでのポジションの決め方って？」——ソフトボールを始めたばかりの女性からよく聞く悩みです...

こんにちは、ぷららです。 「キャッチャーってピッチャーを引っ張るポジションって聞くけど何をすればいいの？」「構え方がよくわからない」「サインはどうやって出すの？」——キャッチャーを始めたばかりだと戸惑うことだらけですよね。 私...

こんにちは、ぷららです。 「フライが来ると目で追うだけで足が動かない」「返球が短くてカットマンに届かない」「外野手の守備位置がいつも正解かわからない」——外野守備で悩む人は意外と多いです。 私自身、高校時代にライトを守っていた...

ソフトボールで一番難しいポジションはどこ？内野4ポジション（ショート・セカンド・サード・ファースト）の難易度をランキングで比較。外野との難しさの違い、ポジション別に押さえる守備のコツ、内野共通の構え・捕球・送球の基本動作まで、社会人リーグでの実体験をもとに解説します。

導入 こんにちは、ぷららです。 「キャッチャーのフレーミングって何？」 「フレーミングをうまくやるとどう試合に影響するの？ 「フレーミングの練習方法が知りたい」 プロ野球・ソフトボールの中継で「フレーミング技術が高い捕手」と解説されることが...

導入 こんにちは、ぷららです。 「各ポジションって、守備でどんな動きをするの？」 「ショートとセカンドの動きが似ていてよくわからない」 「自分のポジションで何を意識して守ればいいか知りたい」 この記事ではソフトボールの各ポジションの守...

ソフトボールのポジション9つを一覧と配置図で完全整理。1=ピッチャーから9=ライトまでの番号と守備位置の名前、上手い順の技術難度ランキング、各ポジションの役割・きつさと向いている人、初心者のポジションの決め方まで、これ1本でまとめて確認できます。

キャッチャーの「構え」が悪いと、ピッチャーのストライクはボールにされてしまいます。ソフトボールのキャッチャーにおける「安定したスタンス」「ミットを動かさないキャッチング（フレーミング）」、そしてブロックやスローイングに一瞬で移行できる構えの極意を解説します。

内野の要（花形）である「ショート（遊撃手）」の守備のコツを徹底解説。ソフトボールの短い塁間を攻略するための「チャージ（前進）」の意識、エラーを減らす捕球姿勢、そしてアウトを取るためのスローイングの基本を、実戦的な視点で紐解きます。