こんにちは、ぷららです。
ノーアウト一塁で内野ゴロ。ショートが二塁ベースを踏んで一塁へ送球してダブルプレー！…という場面で、内野手（ショート・セカンド）が最も気をつけなければならないのが、一塁ランナーの猛烈なスライディング（ゲッツー崩し）です。
ゲッツー崩し（スライディング）のルール
現在のルールでは、野手に向けて悪質なスライディングをする（野手の足めがけて滑り込む、ベースから大きく外れて滑るなど）と、守備妨害となり、ランナーと打者の両方がアウトになります。
しかし、ベースに向かって正当に滑り込んできた結果として野手と交錯した場合は、反則にはなりません。野手は**「正当なスライディングを避けながら送球する技術」**を身につける必要があります。
内野手（遊撃・二塁）の怪我をしないベースの踏み方と投げ方
1. ベースの「角」を踏んで通り抜ける（二塁手）
セカンドがベースに入る場合、ベースの真ん中に足を乗せて止まってしまうと、ランナーの格好の標的になります。ベースの「自分に近い角」を左足で素早く踏み、そのままボールを捕った勢いで一塁側（ランナーの軌道から外れた位置）へ走り抜けながら送球します。
2. ベースの後ろに逃げる（遊撃手）
ショートが一塁送球する場合、二塁ベースを踏んだ後、ランナーのスライディングを避けるために**「ベースの少し後ろ（外野側）」にステップバック**して送球スペースを作ります。横に逃げるとボールの軌道が一塁手からそれやすくなるため、後ろに下がるのが基本です。
3. 下半身は逃げても上半身は一塁へ向ける
スライディングが怖くて体が逃げてしまうと、悪送球になります。ステップ（足の位置）はランナーから逃げても、踏み出した足のつま先と前肩は必ず一塁方向へ強く向け、上半身のフォームは崩さずに強く送球しましょう。
まとめ
- 悪質なゲッツー崩しは反則だが、正当なスライディングを避ける技術は必須。
- ベースの真ん中に止まらず、走り抜けるか後ろに下がって送球スペースを作る。
- 足元は逃げても、上半身は一塁へまっすぐ向けて送球する！
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