こんにちは、ぷららです。
打てる球を打ち、打てない球を見逃す。選球眼はバッティングの土台です。
選球眼が良い打者の特徴
- ファーストストライクを振れる：甘い球を逃さない
- ボール球に手を出さない：追い込まれても我慢
- 四球を選べる：出塁率が高い
選球眼を鍛える練習法
ストライク/ボール判定ドリル
ピッチャーに投げてもらい、打たずにストライクかボールかを判定するだけの練習。声に出して「ストライク！」「ボール！」と宣言。目のトレーニングになる。
カウント打席
フリーバッティングで2ストライクまで振らないルールで練習。ストライクゾーンを見極める力がつく。
ハーフスイングドリル
ストライクだと思ったらハーフスイング、ボールなら止める。反応速度と判断力を同時に鍛える。
試合での意識
- 初球から自分のゾーンを決めておく：「インコース高めが来たら打つ」
- 追い込まれたらゾーンを広げる：多少のボール球もカットする意識
- ピッチャーの傾向を読む：初球はストレートが多い、追い込んだら変化球など
まとめ
- 選球眼は練習で確実に鍛えられる
- 判定ドリルで目のトレーニング
- 試合では事前に狙い球を決める
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