用具関連

ソフトボールのスパイク（シューズ）選びで失敗しないための完全ガイド。初心者にも優しい「ポイント（樹脂製）」と、驚異のグリップ力を誇る「金具製」の違いから、膝や腰への負担、プレースタイル別のローカット・ミドルカットの選び方まで実体験を交えて解説します。

「うちの子には何号球を買えばいいの？」「ゴムと革の違いは？」そんなソフトボール初心者特有のボール規格（号数）の悩みを一発解決。1号（低学年）、2号（小学生）、3号（一般）のサイズや重さの違い、そして間違えると危険な『バットとの正しい組み合わせ』まで徹底解説します。